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正論です。
実際、栄養がないものばかり、例えばお菓子やファーストフードに
慣れきってしまっている子は、キレやすいというデータもあります。
さて、それでは、世に言う三大栄養素をバランスよくとるようにすれば
それでいいかというと、そこに落とし穴があったのです。
みの○ん○さんなどが紹介している食事法、あれは大人用。
子ども、特に受験に向かって頑張っている子どもには全く当てはまらない
ものがあったのです。
このレポートは「食べすぎるな！」と警告します。
あれとあれとあれは、決して食べ過ぎてはいけません。
子どもの脳の発育を阻害する、でも大人には良しとされているもの。
きちんと頭に入れて、日々の料理を作られてください。